El Calentamiento


Aquí tenéis los apuntes del calentamiento que tenéis que estudiar para el examen. Estos apuntes también los tenéis en la pestaña de Apuntes y en la copistería del Instituto.  No olvidaros también estudiar los estiramientos, especialmente en 3º y 4º de ESO.

Apuntes de 1º de ESO:  

Apuntes de 2º de ESO (repaso para 3º y 4º ESO):  

Fuentes: http://www.saludaldia.com// http://www.saberia.com

Además aquí tenéis un vídeo explicando como se realiza un calentamiento general básico

Fuente gráfica: Jorge Font

Anuncios

Acerca de Andrés

Profesor de Educación Física del IES Virgen de los Reyes

Publicado el 15/10/2012 en 1º Bachillerato, 1º ESO, 2º ESO, 3º ESO, 4º ESO, Condición física-salud, El calentamiento, Estiramientos, Generales, IES Pintor Pedro Gómez, Músculos y articulaciones y etiquetado en , , , , , . Guarda el enlace permanente. 5 comentarios.

  1. eduardo larios

    andres subo otro videos donde lo explica detalladamente..!

    Me gusta

  2. eduardo larios

    y otroo sobre estiramientos!!
    o puedes metertee en la pagina http://www.dorsalcero.net

    Me gusta

  3. juan antonio

    todo eso hay que hacerrrrrrr :/

    Me gusta

  4. Alba Contreras

    Es muy parecido a lo que hemos hecho hoy en clase.

    Me gusta

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: