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Esto es ultimate


     EL ULTIMATE.  Es un deporte de NO-CONTACTO que recoge elementos del fútbol, del baloncesto y del rugby, sustituyendo el balón por un frisbee o disco volador y el árbitro por el espíritu deportivo de cada jugador. Es decir no hay árbitro, por lo que el espíritu de juego, la autorregulación, ética y honestidad, son algunos de los valores que caracterizan a este deporte.

     Aquí tenéis los apuntes que tendréis que estudiar y que también se muestra en el siguiente vídeo. Podéis verlo en la práctica.

Enlaces de interés:
Para ampliar información:
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Fundamentos del pitcheo en béisbol y en sóftbol


     El pitcheo es un factor primordial del juego de béisbol. Muchos consideran que es el más importante, incluso por encima del bateo. Si un club no dispone de efectivos lanzadores que cumplan su objetivo de contener la ofensiva del equipo adversario, conseguir la victoria puede resultar una misión muy difícil.

     En el béisbol el pitcher es aquél jugador encargado de realizar los envíos hacia el home, donde el bateador del equipo contrario tratará de conectarlos con la finalidad de embasarse (ganar base) y poder anotar en carrera.

Dominio de los envíos
Es fundamental que un pitcher tenga buen control de sus envíos, siempre rondando la zona de strike, que lo ayudará a no conceder a los bateadores bases por bolas y al mismo tiempo le servirá para salir de sus oponentes por la vía del ponche.

Lanzamientos letales
La mecánica de los movimientos al lanzar la pelota, la variedad de lanzamientos, la velocidad y colocación de los envíos, además de la inteligencia y el aplomo, son otros aspectos que determinan la diferencia entre un buen lanzador y otro no muy efectivo. La mayoría de los lanzadores perfecciona tres o cuatro envíos para su repertorio. Los más comunes son la bola rápida o recta, el cambio de velocidad y la curva, que hace un efecto de arco de arriba hacia abajo. Los otros son la bola de tenedor, la de nudillos, la screwball, la recta de dedos separados, el sinker y la slider. Descifrar este arsenal es el desafío de los bateadores.

  • El pitcheo en béisbol:

  • Para ampliar información:

El pitcheo: tipos de lanzamientos

PARA AMPLIAR INFORMACIÓN:

El pitcheo en sóftbol: Tenéis que conocer la técnica básica de pitcheo en béisbol y en sóftbol (sófbol o softball), ya que son muy diferentes y aunque no practicaremos la de sóftbol en clase es interesante que la conozcáis

La Discapacidad Auditiva


La discapacidad auditiva se define como la pérdida o anormalidad de la función anatómi­ca y/o fisiológica del sistema auditivo, y tiene su consecuencia inmediata en una discapa­cidad para oír, lo que implica un déficit en el acceso al lenguaje oral.

Veamos a continuación una serie de vídeos que nos van a hacer entender esta discapacidad, tanto desde el punto de vista teórico y práctico, como desde el punto de vista emocional.

  • ¿Qué es la discapacidad auditiva?

  • Documental sobre la discapacidad auditiva

  • ¿Cómo tratar a las personas con discapacidad auditiva?

 

 

Apuntes voleibol. TSAAFD


Aquí tenéis los apuntes que he elaborado para vosotros. Os recuerdo que la prueba escrita es el martes 21 de noviembre. No lo dejéis para el final, porque esto no se estudia en dos días. Para el jueves (el grupo A) y para el viernes (el grupo B) tendréis que estudiaros hasta la página 41.

 

 

Otros golpes en tenis


En esta entrada mostramos otros golpes de tenis o variantes de golpes que también se utilizan en determinadas situaciones durante el juego

  • Globo, remate, golpe de subida a la red, passing shot, la dejada, el bote pronto

  • El passing shot:

  • El passing shot de Nadal:

  • La dejada:

  • El bote pronto:

Fundamentos del globo y el remate en tenis


          El globo es un golpe defensivo u ofensivo, de trayectoria balística muy alta, utilizado para desalojar al adversario de su posición en la red. Aunque se parece a los golpes de fondo básicos, el globo se ejecuta con la cara de la raqueta abierta, una trayectoria más corta, una trayectoria de la raqueta más ascendente y se golpea con menos potencia. El gesto es continuo, lento y controlado y el movimiento de la raqueta sigue la trayectoria de la pelota.

       El remate o smash es un golpe utilizado como respuesta a un globo, antes o después de que bote la pelota. Desde el punto de vista de los movimientos de preparación y de golpeo. La ejecución de este golpe es muy similar a la del servicio. Sin embargo, para el remate se emplea un gesto de preparación mas abreviado.

  • Fundamentos técnicos del globo y el remate:

Nota: en la última parte del vídeo aparecen otros golpes que veremos la semana que viene

  • Método de enseñanza del remate:
Fuentes:

Canales Youtube:

  • Arranztenis://www.youtube.com/channel/UCYYN3T18L46v-QFfR9dhPvg
  • EscuelaVirtualDeport: http://www.youtube.com/channel/UC3Aiep5NRWdHL7PDBU5wYkg

Webs:

Discapacidad=Capacidades diferentes


A continuación mostramos una serie de vídeos que os tienen que hacer reflexionar sobre el trabajo que nos queda por hacer en el módulo 6 “actividades físicas para personas con discapacidad” y para el resto de nuestra vida.

  • Soy un niño…discapacitado

  • Compilación de vídeos/anuncios

  • Aaron Fotheringham (Hardcore en silla de ruedas)

  • Bailarines amputados

  • La historia de Nick

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